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ヨガ DVD 自宅 Yoga100 DVD 187分 家庭 運動 リラックス リフレッシュ 楽しい 人気 おすすめ 初心者 経験者 メール便 送料無料

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¥2,075
至極のリラックスタイムをご家庭で。
描述

細節

伊豆七島 新島の真っ白な砂浜。澄んだ海と空、そして太陽。
心がどこまでも解放されていくそんな自然のなか、三枝純子によるゆっくりとした「いま、ここ」をつむぐヨガの体験がはじまります。

【Yoga100 DVD制作にあたって】
ヨガはいつでもはじめられます。
ヨガはむずかしいものではありません。
その人なりにヨガの素晴らしさは味わえます。
体が硬かったり、運動が苦手だったり、高齢であったりと、出来ない理由を探したり、ヨガスタジオの敷居が高いなどと、感じたりしたことはありませんか?
「Yoga100DVD」はそんな方々に ヨガの素晴らしさを感じていただきたい!というコンセプトのもと、企画・制作いたしました。

【Yoga100 DVDの使い方】
初心者の方、ヨガスタジオにいく前にヨガを体験したい、自宅で練習したいという方、自己流のポーズで不安のある方は
2:解説編(63分)からはじめることをおすすめします。
ヨガを日頃から実生活に取り入れている方は1:実践編(70分)からどうぞ。
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商品編號 kenkou-otetsudai_bluep-004
店鋪名稱 健康のお手伝い.com Yahoo!店
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